Ironman, Günther Edenstöckl, 55, aus Österreich
Ich profitiere durch die das perfekte Frühstück und der Optimierung meiner Ernährung mit auffallenden Ergebnissen:

Hohe Leistungsbereitschaft
Auffallende Leistungssteigerung
Rasche Regeneration
Resistenz gegen Erkrankungen
Weniger Verletzungen

Einen Triathlon über die Ironman-Distanz zu schaffen, bedeutete für mich eine achtmonatige Vorbereitungszeit. Die Gesamtdistanz von 225 km an einem Tag zu bewältigen, stellt für Triathleten jeden Alters eine körperliche, als auch eine mentale Belastung dar, auf die man sich sehr gut vorbereiten muss.
Die Ernährung darauf abzustimmen und mit Nahrungsergänzung aufzubessern ist eine Notwendigkeit, um die ein ernsthafter Sportler nicht herum kommt, wenn Leistungsfähigkeit und auch Gesundheit, mit einem sinnvollen Training dabei gefördert werden sollen. Unerlässlich ist auch eine positive mentale Einstellung für einen erfolgreichen Abschluss. Heißes Sommerwetter mit 32 Grad und lebhafter Wind waren die schwierigen Rahmenbedingungen beim Austria Triathlon in Podersdorf.

Es lief hervorragend, die erzielten Zeiten der einzelnen Bewerbe waren:
3,8 km schwimmen      1‘14“
180 km Rad fahren      5‘55“
42 km laufen                4‘25“

Die Gesamtzeit von 11 Stunden, 47 Minuten, war für mich die Erfüllung eines großen Zieles. Der Gesamtkalorienverbrauch lag etwa bei 7.000 kcal. Die vollkommene Regeneration von dieser Anstrengung beanspruchte mit den Herbalife-Produkten*) lediglich drei Tage. Jetzt ist die Verbesserung der erreichten Gesamtzeit um mindestens eine Stunde mein realistisches nächstes Ziel. Ich sehe mich schon als qualifizierten Starter bei der nächsten Ironman WM in Hawai.

*) Herbalife-Produkte können in Zusammenhang mit einer kalorienkontrollierten, ausgewogenen Ernährung und ausreichender Bewegung, zur Erzielung von Erfolgen beitragen.